Mezcla dos cucharadas de producto (26 gramos) con 250ml de leche semidesnatada (baja en grasas).

En el caso de que prefieras tomarte el batido con agua, tienes que tener en cuenta que la cantidad de proteína aportada tanto por la (leche semi como por la bebida vegetal), no la tendrás con lo cual tu aporte proteico estará en déficit.

El aporte necesario de proteína es fundamental para obtener los resultados deseados, ya que sino, si podrás bajar de peso pero tu bajada se producirá por parte de tu masa muscular y lo interesante es mantener tú musculo para que quemes más calorías y al mismo tiempo vayas cambiando tu composición corporal.

Así que recuerda el Batido lo puedes preparar con leche semidesnatada, bebida vegetal y en el caso de que lo prefieras tomar con agua, te recomiendo que lo acompañes de nuestro Polvo Personalizado Proteína.

Disfruta de una alimentación sana y saludable con los batidos F1 como más le gusten. Puede prepararlos al estilo tradicional o combinarlos con otros ingredientes para aumentar aún más sus beneficios.

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